Курс «Дышу и расслабляюсь» — для мам с опытом родов или КС

«В ночи с 10 на 11 апреля полежали с мужем в тёплой ванне, свечи и пена, затем провели сеанс мужетерапии❤️

Легли спать, муж успел уснуть, а я засыпая почувствовала хлопок/щелчок (лопнул пузырь) - это ни с чем не спутаешь, ну и конечно уже мне не до сна - я встала и из меня полился поток чего-то бурого.. прям на пол, в туалете вышла пробка - она и вправду как медуза по консистенции. После отхождения пробки практически сразу начались ощущения, разбудила мужа, сходила в душ, позвонила акушерке своей и врачу, сообщила что отошли воды и начались ощущения, ощущения были такими устойчивыми и явно нарастали. Сказали ехать в роддом.

11 апреля в 3:40 ночи были в роддоме, прошли оформление и осмотр, открытие шейки 3 см, ощущения стабильные каждые 5-6 минут.

В 4:30 в родильном зале подключили к КТГ на нем видны не только сердцебиение малыша (как я думала раньше), но и видна схватка, выстраивается такой график на котором видна сила схватки. У меня ощущения чередовались: одна схватка/волна небольшая по силе, вторая более ощутимая, которую нужно было продышать нырнув под неё, главное не зажиматься🙏🏻 принимать ощущения. Моя акушерка ввела меня в транс, около часа я была прям где-то в облаках, что дало мне время передохнуть. Принимали разные позы: и на мяче сидели и вертикальные позы принимали: на коленях на кушетке облокотившими руками на мяч - хорошая поза☝🏻

Врач периодически заходил и проверял раскрытие - раскрытие полное было в районе 6-7 утра.

После полного раскрытия начались не просто проживание схваток, но сама работа🤜🏻🤛🏻

Нужно было дуть на живот взявшись за ручки (я вам писала уже про эти ручки) и подтуживаться, врач лазил рукой проверял где головка малыша , говорил что чувствует ее и даже вот она виднеется уже - Господи, эти слова меня просто окрылили))) я собралась и стала прям более сконцентрирована, перестала страдать) отбросила все что касается там каких-то моих ощущений - и действовала четко по указке акушерки. Если представить, что именно дальше было, я бы сравнила себя с тюбиком пасты какой-то густой и мне нужно выдавить из себя эту пасту, а она загустела и сопротивляется выходить.

Вот примерно что такое вытуживание - это не больно, это просто такая как очень очень интенсивная силовая 🏋️♂️ тренировка.

Тужилась я очень хорошо, но чтобы не навредить головке малыша акушерка приняла решение сделать небольшой надрез и раз! В 09:05 Ребёночек прям как рыбка выскользнул из меня, это так так здорово! Сразу положили малыша мне на голую грудь, я даже задохнулась от эмоций, слёзы счастья конечно полились непроизвольно. Это просто волшебство, человечек раз и появился🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Дальше было рождение последа и наложение швов, но это уже ерунда)

Девочки, обязательно купите термальную воду, мне акушерка и сестра периодически брызгали лицо, это очень бодрит и приводит в тонус, ещё вода с капельками баха отлично - бутылочка удобная именно как спортивная с поилочкой.

Вот так вот все примерно было.

Если честно я думала, что будет что ли больнее, сложнее или как-то дольше, но я была удивлена - если нет каких-то осложнений и особенностей, то это реально процесс естественный и логичный что ли, не знаю как передать мысль эту)

Сегодня нас выписывают🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Едем домой, папа весь уже изнемогает)))»